【公開】30代独身男性の一人暮らし生活費(2025年2月)|世間平均と比較してみた

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コラム

みなさん、こんばんは!

今回は、2025年2月の生活費を振り返りながら、「同世代の一人暮らし男性と比べて私は使いすぎ?それとも節約派?」という視点で深掘りしていきます。

日常的にマネーフォワードMEで家計管理を自動化しているので、そのデータをベースに、リアルな家計簿を公開します。

参考:昨年2024年の年間生活費

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それでは早速いきましょう!

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2025年2月の生活費|合計額は203,222円!

まずは先月の総額から。

2025年2月の生活費は
203,222円でした。

その内訳がこちらです。

2025年2月の生活費

項目 金額 割合
食費 合計 41,600円 20.47%
日用品 合計 999円 0.49%
趣味・娯楽 合計 21,285円 10.47%
交通費 合計 10,000円 4.92%
衣服・美容 合計 15,465円 7.61%
現金・カード 合計 5,000円 2.46%
水道・光熱費 合計 9,723円 4.78%
通信費 合計 3,281円 1.61%
住宅 合計 95,500円 46.99%
税・社会保障 合計 39円 0.02%
その他 合計 330円 0.16%
合計 203,222円 100%

【比較】30代一人暮らしの平均生活費は?

ここで気になるのが、「他の30代独身男性ってどれくらい使ってるの?」という点です。

参考になるデータを探したところ、**総務省「家計調査」**に、単身世帯のデータがありました。
(参考:総務省統計局 家計調査報告 2024年 単身世帯より)
https://www.stat.go.jp/data/kakei/longtime/index.html

30代単身男性の平均生活費(参考値)

  • 総支出:約165,000円
  • 住居費:約63,000円
  • 食費:約40,000円
  • 水道光熱費:約9,000円
  • 通信費:約6,000円

→ 私の203,222円は、平均より約4万円高め
特に家賃と趣味・娯楽費が目立ちます。

項目ごとに比較&自己分析

項目 私の支出 世間平均 コメント
住居費 95,500円 63,000円 立地重視。利便性には満足
食費 41,600円 40,000円 ほぼ平均。ただしカフェ代1万円超え
水道光熱費 9,723円 9,000円 ほぼ平均
通信費 3,281円 6,000円 格安SIMでコスパ良し
趣味・娯楽 21,285円 15,000円 使いすぎかもしれないが満足度高し

住居費:95,500円(平均より+3万円以上)

最大の特徴は住居費
都内駅近ワンルームで利便性重視の物件に住んでいるため、かなり高めの設定です。

ただ、時間の節約やQOL(生活の質)を考えると、このコストは許容範囲。
家賃は固定費の中で最も影響力が大きい」と言われますが、今のところ不満はありません。

食費:41,600円(平均並みだけどカフェ代1万円超え)

食費は平均並みですが、内訳を見るとカフェ代が10,739円と突出。
「カフェ=作業場・癒しの場」としてフル活用しているので、ここは削れません。
カフェ好きの宿命ですね。

趣味・娯楽費:21,285円(平均より+6,000円)

趣味は積極的にお金を使うスタンスです。
美術館・書籍・イベントなど、インプットには惜しみなく使います。
お金は貯めるだけじゃなく使ってこそ価値」と考える派です。

特に2月は、スキンケアを本気で取り組み始めました!

これで出費が嵩んでおりますが、お金を溜め込んで何も対処しないことよりも良いと考えてます!

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通信費:3,281円(平均より−2,700円)

ここは格安SIM&光回線なしで徹底的に節約。
スマホのテザリングで十分カバーできるので、通信費はかなり抑えられています。

水道光熱費:9,723円(ほぼ平均)

特に特筆すべきポイントはなく、普通レベル。
2月は寒かったのでガス代が少し上がりましたが、許容範囲です。

総まとめ

2025年2月の生活費は203,222円でした。
改めて「他の30代独身男性」と比べると、以下の特徴が見えてきます。

項目 私の傾向
住居費 平均より高い(立地重視)
食費 平均並み(カフェ代が高め)
趣味・娯楽 平均より多め(自己投資優先)
通信費 平均より安い(固定回線なし)

都心で便利に暮らす×好きなことにはお金を使う」という価値観が反映された家計ですね。

お金は何のために使うのか?

貯めるだけでなく、**「使う目的」**を持つことが大事だと感じます。
30代独身だからこそできる「自分のためのお金の使い方」を、これからも模索していきます。

また来月も生活費を公開していきますので、ぜひチェックしてください!

参考リンクまとめ


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